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Le Judo à Vitré

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Stage février 08

Le Judo Club Pays de Vitré vous propose un stage de judo pendant les vacances de Février. Ce stage permettra un approfondissement technique de vos enfants. Il se déroulera les 20, 21 et 22 février 2008 au dojo municipal de la Hodeyère.
Il est encadré par André Jacques BOUCAULT (et quelques élèves du club ceinture noire). Le stage est ouvert aux judokas nés(es) de 1999 à 1994. Pour le repas du midi préparer un pique nique.
Le stagiaire aura besoin d'un kimono, d'une tenue de sport avec chaussure de sport pour les activitées de pleine air.
Le coût du stage est de 25€ par stagiaire (dégressif si même famille) pour les 3 jours et 20€ pour le jeudi et le vendredi.

Programme du stage :

Mercredi 20 :                                                Jeudi 21 :

9h00-9h30   : accueil des stagiaires                                        9h00-10h30  : ne waza (groupe A)
9h30-11h45  : ne waza                                                                                   sport co (groupe B)
12h00-13h45 : repas                                                                10h30-12h00 : ne waza (groupe B)
14h00-15h00 : sport collectif                                                                         sport co (groupe A)
15h15-16h30 : nage waza                                                         12h00-13h45 : repas
                                                                                               14h00-15h00 : sport co
Vendredi 22 :                                                                         15h15-16h30 : nage waza

9h00-10h00  : footing
10h00-11h00 : ju jitsu
11h00-12h00 : arbitrage
12h00-13h45 : repas
14h00-15h00 : sport co
15h15-16h30 : nage waza

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